Como fazer a tua higiene íntima depois do sexo
Publicado: 07-06-2023 15:11:31
Categorias: Welcome Lover
Na maioria das vezes, não precisas fazer nada depois do sexo. Não há como contornar isto. Entre o beijo, o suor e os outros fluidos corporais que aparecem durante o ato sexual ou a relação sexual, o sexo é um processo inerentemente confuso. E as chances de tu, teu parceiro e tua cama (ou onde quer que decidas fazer sexo) obter qualquer coisa, de manchas a marcas de água, são altas.
Depois do sexo, teu primeiro pensamento pode ser pular imediatamente da cama para limpar as coisas – especialmente tu mesma. Mas acontece que isso não é totalmente verdade. Para a relação sexual mais básica, a educadora sexual multicertificada Anne Hodder diz: “Não há razões médicas que eu conheça para que alguém precise de uma rotina de higiene especial para depois do sexo”.
Claro, isto também depende do que acontece durante o sexo, tuas preferências de higiene e risco de infeção. Portanto, embora aparentemente não haja motivos médicos urgentes para tomar banho após o sexo, ainda é bom ter um protocolo pós-brincadeira em mente. Aqui estão as perguntas mais importantes sobre higiene pós-sexo, respondidas.
Como devo limpar minhas zonas íntimas depois do sexo?
Quando se trata de limpar a vagina, isso não existe. A vagina é perfeitamente capaz de se limpar após o sexo – mesmo que haja esperma dentro. Além disso, tentar resolver o problema com tuas próprias mãos pode realmente fazer mais mal do que bem. “Nunca… [use] produtos que alegam ‘limpar’ a vagina ou a vulva, especialmente sem duchas!” diz Hodder. “A vagina é uma bela máquina biológica e não há absolutamente nenhuma razão para interromper o processo (ou o microbioma dentro da vagina) com sabonetes, sprays ou outros produtos”.
Apenas enxágue a vulva e deixe que a vagina gerencie a própria limpeza. Mas se as manchas incomodam-te, mantenhas lenços umedecidos sem perfume à mão. Ou mantenha uma toalha por perto e coloque-a embaixo de ti antes que as coisas fiquem muito quentes na cama. Evita confiar no lençol de cima, pois os fluidos podem ser absorvidos. Dito isto, se és uma pessoa propensa a irritação, infecções do trato urinário (ITUs) ou infecções fúngicas e a limpeza após o sexo lhe dará paz de espírito, um enxágue suave é bom.
Precisas fazer xixi imediatamente após o sexo?
Se um banho parece muito trabalhoso (o que depois de uma boa sessão de sexo, pode ser!), fazer xixi pode funcionar como outra maneira de ajudar a diminuir as chances de infecção vaginal ou ITUs. Embora os estudos sobre este método sejam escassos ou não mostrem evidências significativas, muitas pessoas juram por essa tática.
A teoria é que, à medida que teu corpo se livra de fluidos, qualquer bactéria que possa ter sido introduzida na uretra durante o sexo também pode ser eliminada. Não faz mal fazer xixi depois do sexo, especialmente se acalmar a tua mente. Ainda assim, não precisas correr para fazer xixi assim que terminares. “Podes tirar alguns minutos para aproveitar o brilho pós-sexo”, diz Hodder.
Contanto que faças xixi dentro de um período de tempo razoável (não há limite definido, mas 30 minutos é uma estimativa justa), tu e tua uretra devem ficar bem. Dica profissional: mantenha um copo de água ao lado da cama. Beba antes, durante ou depois do sexo, sempre que teu corpo precisar. Isto pode ajudar-te a fazer xixi depois do sexo.
E depois do sexo anal?
O sexo anal pode causar lágrimas microscópicas no esfíncter. E se as bactérias do teu ânus (incluindo matéria fecal) entrarem nestas lágrimas, isto pode causar uma infeção. Se fizeste sexo anal, certifica-te de tomar banho depois. Lava também a área genital para te livrares de qualquer bactéria remanescente.
Para pessoas com pênis que têm prepúcio, certifica-te de puxar a pele para trás para poder limpar toda a cabeça do pênis. É comum que o sêmen seque sob a pele ou que as bactérias fiquem presas nela. Para pessoas com clitóris, puxe suavemente as dobras vaginais e levante o capuz do clitóris em direção ao umbigo para limpar. Use água morna e um sabonete suave ou lenços umedecidos. É melhor não colocar gel de banho na área vaginal.
Como limpar corretamente os brinquedos sexuais?
Se tu e teu parceiro usam brinquedos sexuais, certifica-te de limpá-los após o sexo. Isto não apenas removerá todas as bactérias e garantirá que elas estejam prontas para a próxima volta, mas também garantirá que elas permaneçam em ótima forma. Mas como exatamente limpá-los?
“Cada brinquedo sexual terá instruções específicas, dependendo do material de que é feito e se tem ou não um motor ou baterias”, diz Hodder. Produtos de silicone curados com platina (sem motores) podem ser fervidos ou colocados na máquina de lavar louça para serem limpos. Os produtos rotulados como 100% à prova d'água podem ser lavados com sabão antibacteriano líquido e água morna. Os produtos à prova de respingos podem ser limpos da mesma forma, mas certifica-te de não submergi-los.
E se o brinquedo sexual não vier com instruções de limpeza?
Qualquer produto que não tenhas certeza ou não tenha instruções de limpeza no rótulo, deves lavar a parte do produto que entrou em contato com fluidos corporais ou pele com sabão antibacteriano líquido ou limpadores de brinquedos.
